Slankekursus i fritidscentret
Grete-Heslou.jpg
Grete Heslou underviser efter Sense-konceptet i Glostrup Fritidscenter. Foto: Jesper Ernst Henriksen
GLOSTRUP. Grete Heslou har startet egen rådgivning i fritidscentret til folk, der gerne vil tabe sig

I august i år startede Grete Heslou slankekursus i Fritidscentret. Slankekurset følger Sense-konceptet, der er et nyudviklet princip, der minder en del om Vægtkonsulenternes principper.
– Vi vejer ikke maden med Sense, men bruger hænderne til at måle med. For eksempel må man spise en håndfuld kød. Hvis man følger metoden og ikke taber sig, så er det fordi, man har for store håndfulde, og så skal de bare justeres, siger Grete Heslou.

Har selv tabt sig
Når Grete Heslou står foran kursisterne og hjælper dem, er der erfaring bag ordene. Dels er hun uddannet Vægtkonsulent og i Sense konceptet, men hun har også selv siddet på den anden side. Hun har nemlig selv tabt 24 kilo ved at bruge mange af de samme principper.
– Jeg gør det, fordi jeg godt kan lide det, men også for at holde mig selv til principperne, siger hun.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Top