Seniorer: Det vigtigste er idrætten og fællesskabet
SPORT. I IF32 motion og trivsel handler aktiviteterne mest om at have det hyggeligt sammen, så alle har lyst til at få rørt sig

– Der er ingen undskyldning for at sidde derhjemme, siger formanden for IF32 Motion & Trivsel, Rita Mortensen.
Man skal røre sig hele livet, og det må gerne være sjovt og i godt selskab.
Sæsonen er godt i gang for de cirka 125 medlemmer i en af Glostrups største senioridrætsklub.
Der er mange forskellige idrætsgrene, både ude og inde, dog er opstarten til hver træningstime en times sund gymnastik (opvarmning af kroppen).
Man skal have fri om dagen for at være med til aktiviteterne. De varer fra klokken 10 til 12 tirsdage og torsdage.
Aktiviteterne efter gymnastikken er badminton, dart, krolf, stavgang og meget mere.
Aktiviteterne er blevet til under devisen: Jo mere man rører sig livet igennem, jo lettere er det at holde sig rask.
– Det vigtigste er, at vi har det hyggeligt sammen og har et godt fællesskab, når vi dyrker vores aktiviteter. Den tredje halvleg er vigtig, hvor vi mødes i Glostrup Hallens nye og moderne foyer og får en god kop kaffe og småkager. Der er plads til alle, siger formanden Rita Mortensen.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Top